Le commencement c'est "vous"



L'empathie est une notion qui se retrouve dans toutes les bouches à notre époque où nous sommes de plus en plus nombreux à chercher à donner du sens à notre existence.

Chacun cherche à donner ou a recevoir ce "précieux" appelé empathie.

L'empathie est la poésie de la vie, elle donne du sens à notre existence et à celle de notre environnement social et écologique.

Nous en sommes tous dotés et cela dès notre plus jeune âge. Il est toute fois un écueil piégeant cette empathie et il s'agit de nous même.

Nous passons beaucoup de temps à nous juger et à nous maltraiter sans vraiment nous en rendre compte. Dans ses tristes moments nous manquons d'empathie avec la première personne avec qui nous devrions en avoir: nous-même!

La première étape lorsque l'on souhaite améliorer le sens de sa vie et ses relations au monde est de bien nous traiter.

Je me donne amour et compassion en abandonnant tout jugement sur ma personne afin de pouvoir aimer et être compatissant et non-jugeant avec les autres.


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